今日立夏|春从花上去，风过竹间清

小猩猩

图源；文旅叙永

绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

几场春雨过后，夏日的气息渐浓，

天气愈发地热了起来。

 

今日，我们将迎来立夏，正式告别春天。

01立夏：多暖日，万物长

图源：文旅叙永

“斗指东南维，为立夏

万物至此皆长大，故名立夏也。”

立夏是夏季的第一个节气

此后日照增加，气温开始明显升高，雷雨天气增多，万物物肆意生长，天地之间一片朝气，夏收作物年景基本定局。

图源：文旅叙永

立夏有三候：

一候蝼蝈鸣，田野里几只蝈蝈开始在夏夜里欢唱，奏响初夏的旋律。

二候蚯蚓出，藏在土壤里蚯蚓迫不及待地破土而出，赶赴夏日之约。

三候王瓜生，瓜果藤蔓借着充足的阳光，正准备奋力生长出繁盛的果实。

图源网络

夏日生活由此节气徐徐展开，叙永日渐燥热的天气里，需要保持神清气和、心情愉快的状态，感受生活的乐趣，体味自然的真谛，感知万物的变化成长。

图丨文旅叙永

夏日炎炎，绿荫浓密的画稿溪便成了叙永人的心头好。

当季水果

立夏过后，初夏时节水果采摘正当时，最先抢占五月水果榜单的便是枇杷。乘凉解暑，品尝当季瓜果，可谓一举两得。

 

采摘园里，枇杷树枝头已经挂满了金灿灿的果实，连空气中也弥漫着淡淡的果香。

正当季的枇杷酸甜可口，果肉鲜嫩，而且营养丰富，有止咳润肺的功效，非常适合燥热的夏季食用。

温馨提示

立夏到了

注意少食燥热食物

饮食以清淡为主

多吃水果、蔬菜、粗粮等

让我们一起度过一个健康愉快的夏天

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