9.9元抢购叙永晨曦瑜伽课程！让你在入夏前拥有苗条魔鬼身材！
本帖最后由 小猩猩 于 2020-5-22 09:10 编辑什么样的女人会让人过目不忘？回答最多的是有气质的女人！刘诗诗的天鹅颈，处处透着高级感赵雅芝的六十岁，仍然挺拔优雅是的，就连岁月也会对这种气质女人心软~
瑜伽总是给以优雅的印象
练习瑜伽的女孩们举手投足都散发着气质定格年华，魅力四射~
今天让我们一起进入晨曦瑜伽探索保持优雅气质与好身材的冻龄秘密吧！
更令人惊喜的是，现在还有超值套餐！只要9.9元就能上两节高温瑜伽课只要9.9元就能上10节少儿瑜伽课想减脂塑形、修正体态的仙女们冲鸭！！！！！晨曦瑜伽【套餐内容】
高温汗蒸排毒养颜塑形课2节：199元（注：周日没课） 识别下面二维码抢购↓
少儿瑜伽10节：399元
（注：仅限周六、周日使用） 识别下面二维码抢购↓
【使用说明】1、本套餐仅限在晨曦瑜伽会馆兑换使用；只适用于非会员首次使用，男女通用，不可兑换现金2、使用日期：2020年5月21日—2020年6月22日
3、需提前1个小时预约，每人限购一份；
4、预约电话：183840453337；
5、营业时间：9：30—20：30；
6、商家地址：叙永盛世华都5栋5-3-4；7、本套餐使用不可与店内其他优惠同享；8、若对活动有疑问，可咨询客服美美，微信：zsxyxx提示：一旦抢购成功付款，概不退
如有问题可联系客服美美微信：
晨曦瑜伽会馆内部不仅设有高温瑜伽房，康复理疗私教室教，多功能舞蹈室，还开设瑜伽，形体肚皮舞，男士瑜伽，孕产瑜伽，少儿瑜伽，一对一私教课，精品小团课等多种丰富的瑜伽课程。环境温馨而舒适，教练团队经验丰富，馆主本着不忘初心的态度，教授每一个会员。不但定期搞教研课，馆内教练每年都会定期学习进修(1-2个月)，不断地提升自己，把最全新的瑜伽知识分享给会员。她们的经营理念是：让每一位来晨曦的人健康与美丽同在。
高温瑜伽时下最流行的塑身方法莫过于风靡全球的高温瑜伽了，因为能够消耗相当多的热量，排出大量的汗水，故高温瑜伽有瘦身、健身、排毒之功效. 对于减肥的MM来说，高温瑜伽就是一个塑身烤箱。高温瑜伽瑜伽可以净化身体，加快血液循环，从而达到减肥瘦身的目的。
高温瑜伽的练习动作相对固定，由26种经典伸展动作组合而成，练习中的顺序不可以打乱，不然只会起到反效果。晨曦的老板经过长期的实践，将它们从传统的瑜伽姿势中挑选出来，并按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点进行了科学排列。配合两种呼吸方法，将意识集中到动作上，体会每个动作给身体带来的微妙变化，统一身心。
也因此，高温瑜伽非常适合初学者或长期缺乏运动的人。26个动作，大约90分钟的时长，让人体各项机能处于兴奋状态，血液循环加快，各关节结合部润滑液体分泌增加，在消除身体紧张感的同时，促进新陈代谢，排除体内毒素，增强骨骼柔韧性。
许多人将高温瑜伽视为减肥的快速途径，因为它在练习过程中，出汗量比一般运动大很多，会让心率提升，更易于达到有氧运动的心率。连贯、流畅、适度强度的练习，也可以很好的燃烧脂肪，达到降低体脂比的目的。
高温房全部采用微晶高温设备，建造的而成的，内部设有新风换气系统，有氧加湿器，在这样的高温房里上课，不会让你觉得呼吸困难，空气干燥，地面烫脚等不舒适的感受，室内温度达到38度，即可以达到普通高温房42度的排汗效果。少儿瑜伽不良坐姿
容易分心缺乏自信心
免疫力低下.
.
.种种的问题阻碍着孩子的健康成长
家长们备受困扰
从此刻起我们需要改变了让我们鼓励孩子走出一成不变的教室不需要规矩的坐直脊背也不需要营造严肃的学习氛围让你学会通过瑜伽提高孩子的专注力矫正孩子不良的体态同样可以体验到学习的益
少儿瑜伽给孩子带来无限的可能让孩子学会放松、心理减压
对真、善、美的启发和培养对大自然的好奇和万物的敬畏之心促进脊柱健康成长增强身体力量与柔韧性体会呼吸的神奇
少儿瑜伽有哪些好处？
1、增加肺活量，儿童的呼吸不像成年人，相对来说比较弱，瑜伽是一项很注重呼吸的运动，通过瑜伽练习不仅有助于增加儿童肺活量，还能预防和改善哮喘和气管等疾病。2、矫正提醒，现在的孩子因为喜欢动，所以很多孩子的体形都会受到影响，通过瑜伽练习能纠正孩子不良的体态，对孩子的成长发育有很大的好处，同时还可以锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善。3、减肥，不要以为儿童不需要减肥，很多儿童就是因为小时候没有注重体形，因此长大之后肥胖的几率很高，对于单纯因为饮食问题和缺乏运动而造成肥胖的孩子来说，这是减肥的好办法。4、提高注意力，对于贪玩好动的小朋友来说，这才是最难的地方，他们会在“修行”中一点点学会控制自己的注意力。
空中瑜伽
空中瑜伽又称反重力瑜伽。利用空中瑜伽吊床完成体式，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。由于对脊柱的压力为零，反重力瑜伽有很好的理疗效果。形体肚皮舞
－减 少 皱 纹 -
都说肚皮舞可以减轻近三分一的压力，帮助你放松那紧紧咬住的下巴和皱起的眉头。
－延缓衰老 - 经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
－减 轻 疼 痛 - 跳肚皮舞可以有效的减轻腰背部疼痛，很多长期练习过肚皮舞的人都会有此感受。
瑜伽是一种生活的方式。是肉体与心智的自然修习系统 塑造形体美，缓解压力……总之，就是塑造更迷人的你~~
在你繁忙的生活里，每周给自己安排3到5个小时瑜伽，让自己的身体越来越健康，体态越来越完美。
在喧闹的城市中在这随心的时刻在这里一张瑜伽垫一个轻柔的动作在繁忙的都市生活之余，塑造自己
练瑜伽的好处
1、可以疏通经络，调理脾胃；
2、可以减轻更年期症状；
3、可以燃脂塑型，不再臃肿；
4、可以治愈你所有的亚健康问题（肩颈疼痛、月经不调、妇科疾病等）
5、改善你的体态，给你气质与自信；
6、青春定格，让你逆生长；
7、放松身心，给你健康和美丽；
8、让你的心回归平静，改善暴躁易怒。步伐别走太快了，是时候停下来，感受一下“慢”生活的乐趣学会聆听自己内心的声音，只要有颗想要改变和要开始的心，所有的美好都会伴随着你，一起练就好身材，瑜伽路上，就差一个你So，如果你想找到一个安静的地方放空心灵，感受自己，感受自然的话那么就来晨曦瑜伽吧~
商家地址：叙永盛世华都5栋5-3-4预约电话：183840453337营业时间：9：30—20：30（首次到馆上课需提前打电话预约）
页:
[1]
